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在知乎上更改手机号的步骤如下。
1、打开手机上的知乎APP，进入主页面后，点击右下角的“我的”选项。
2、进入知乎我的页面后，找到并点击右上角的设置图标。
3、进入知乎的设置页面后，找到并点击“账号与安全”选项。
4、进入账号与安全页面后，找到并点击下方的“社交账号”选项，在社交账号页面，点击手机右侧的“绑定”。
5、在弹出的页面，点击“更换手机号”，然后输入新的手机号和验证码即可更改成功。
步骤仅供参考，知乎的界面和功能可能会不时更新，建议查看知乎的官方教程或咨询客服获取最新信息，为了账号安全，建议在更改手机号后，及时绑定新的手机号并验证。